O Corpo Blindado pela Disciplina
Mais do que flexibilidade, o treinamento marcial de alto nível exige resiliência estrutural. Aos 59 anos, submeto meu corpo a desafios que provam a eficácia de décadas de condicionamento. Nas Artes Marciais e na Defesa Pessoal, a verdadeira força nasce da capacidade de manter o controle e a forma sob pressão externa extrema.
🥋 Jiu-Jitsu Brasileiro (Faixa-Preta 4º Grau)
“A Arte Suave e o Poder da Estratégia”
Com décadas de dedicação, o Jiu-Jitsu é o pilar da minha formação marcial. Como faixa-preta 4º grau, vejo a “Arte Suave” muito além do combate no tatame: é um sistema de alavancas mentais e físicas que nos ensina a vencer desafios usando a inteligência sobre a força bruta. Minha instrução foca na precisão técnica, no controle emocional e na longevidade do praticante.
🥊 Kickboxing (Faixa-Preta)
“Disciplina, Impacto e Coordenação”
O Kickboxing traz a dinâmica e a agilidade necessárias para o equilíbrio do lutador. Minha prática e ensino nesta modalidade priorizam a coordenação motora, a explosão controlada e a resistência cardiovascular. É uma ferramenta poderosa para o alívio do estresse e para a construção de uma autoconfiança inabalável, sempre pautada pelo respeito ao parceiro de treino.
🥋 Taekwondo (Faixa-Preta)
“A Ética e a Precisão dos Movimentos”
O Taekwondo foi fundamental na minha base marcial, ensinando a importância da cortesia, integridade e perseverança. Como faixa-preta, foco na técnica refinada de chutes e na mobilidade, integrando a filosofia coreana de busca constante pela perfeição do caráter através do rigor físico.
🤼 Luta Livre Esportiva (Faixa-Marrom)
“A Essência do Grappling e da Eficiência”
Complementando o meu jogo de solo, a Luta Livre Esportiva traz uma abordagem direta e eficiente de finalizações e controle. Como faixa-marrom, utilizo este conhecimento para enriquecer a visão técnica do grappling, focando em transições rápidas e na adaptação constante, características essenciais tanto na luta quanto na vida.